壓力過大恐讓5種疾病跟著來! | Heho健康

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訂閱電子報享好禮,豐富的內容、正確的健康資訊,還有 Heho 獨家優惠在裡面喔!壓力可能會讓哪些疾病找上門呢?心理不健康不只是讓人心情不好而已,甚至還可能會讓人產生身體上的疾病。

有研究指出,許多人常會有些莫名的病痛,像是頭痛、胸悶、拉肚子,甚至是糖尿病、心臟病等慢性病,很大一部份原因是來自於壓力及憂鬱。

1. 心血管疾病長期處於壓力之下會影響心臟健康嗎?根據知名醫學雜誌《刺針》The Lancet刊登的研究結果表示,這與腦部的杏仁核有關,因為它掌管焦慮與恐懼等負面情緒,為大腦的「情緒中樞」,當經歷重大的心理創傷、焦慮、憂



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