24節氣寒露養生(10月7日、8日或9日)宜熱水泡腳、保養頭髮 ...
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照片: 攝於武陵農場寒露，是二十四節氣中的第十七個節氣，秋季的第五個節氣，表示節氣已經進入了深秋。
此時的天氣吹起涼爽的東北季風，夏天的酷熱逐漸遠離，可說是最舒適宜人的時候。
寒露是干支歷酉月的結束以及戌月的起始，太陽到達黃經195°(處女座)。
古諺有云「露水先白而後寒」，經過「白露」節氣後，氣候將從初秋的露水清涼轉為夜涼如水，讓人感到幾分寒意的天氣。
《通緯 • 孝經援神契》：「秋分後十五日，斗指辛，為寒露。
」《月令七十二候集解》中說：「九月節，露氣寒冷，將凝結也。
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