只睡四小時ptt-2021-04-24 | 輕鬆健身去
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他們發現,所有研究對象每天平均只睡6小時25分鐘。 雖然睡眠時間較少,可是研究對象身體很健康,與工業化社會的人相比,肥胖率較低、血壓 ...
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如題, 一天如果在十一點睡的話固定只會睡六個小時在五點多就起床了這樣的睡眠時間是夠ㄉ嗎. --. Ad. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ...
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我是那種至少要睡7小時的人最近和學妹喇塞她提到每天睡六小中午不用睡覺整天精神滿滿滿羨慕她的有人也能這樣嗎? --. ※ 發信站: 批踢踢實業 ...