[討論] 大家一天睡多久? - ptt 網頁版WomenTalk 看板 - 熱門看板
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... 的文章作者說對於成年人來說一天睡7.5小時是最好的6.5小時普通小於6小時會 ... 好很多(指讀書的效率當然睡太久也是不好的-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... MyPTT-WomenTalk 熱門文章-近期最熱門的文章 熱門看板-各板文章瀑布牆 看板查詢-熱門看板清單 政治八卦-Gossiping+HatePolitics 男女情感-Boy-Girl+WomenTalk+marriage 投資理財-Stock+DigiCurrency+ForeignEX 生活其他-Life
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- 1[討論] 大家一天睡多久? - ptt 網頁版WomenTalk 看板 - 熱門看板
... 的文章作者說對於成年人來說一天睡7.5小時是最好的6.5小時普通小於6小時會 ... 好很多(指讀書的效率當然睡太久也是不好的-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
- 2[新聞] 研究:每天睡6~7小時就夠了! - terievv板- Disp BBS
他們發現,所有研究對象每天平均只睡6小時25分鐘。 雖然睡眠時間較少,可是研究對象身體很健康,與工業化社會的人相比,肥胖率較低、血壓 ...
- 3只睡四小時ptt-2021-04-24 | 輕鬆健身去
只睡四小時ptt相關資訊,Re: [問題] 到底應不應該睡飽? - 看板study - 批踢踢實業坊首先 ... 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊[閒聊] 有人一天睡6小時就能撐一整天嗎?
- 4[閒聊] 真的有人每天平均只睡6小時嗎? - 看板WomenTalk - 批踢 ...
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.5.241 ※ 文章網址: ... 推Kuroiro: 大學有個學期超修的時候每天只睡六小時,晚上10點唸書到1 01/18 22...
- 5Fw: [閒聊] 大家出社會後一天睡幾小時- salary | PTT職涯區
... 都睡12小時起跳但出社會後每天上下班加上通勤回家就沒多少自己的時間所以上班日我都睡6-8小時周末才會睡到8-10小時左右上班之後睡眠真 ...