失眠症自我評估量表| Sleep321
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請問一下如果晚上睡眠時很容易做夢，醒來又非常累，該找哪一科醫師檢查. 回覆 ... 很容易入睡但是都會夜夢最近半夜會醒來多次醒後會又睡著. 常覺得自己僵硬無法 ... 失眠症自我評估量表 Tweet 在〈“失眠症自我評估量表”〉中有112則留言 伊淑表示: 2009/03/2114:19:00
延伸文章資訊
- 1彰基院訊電子報
真正的失眠是持續1個月以上，一週3次以上，入睡前超過30分鐘或半夜醒來會 ... 憂煩，造成睡前精神無法放鬆，使得神經和肌肉緊繃，睡著後半夜也容易醒來。
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