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升糖指數(GI值)是食物的序列，這序列告訴你某種食物引起血糖上升程度的多寡。它是針對 ... 升糖負荷的計算是將食物所含的碳水化合物含量（克）乘上其GI值。
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GI：昇糖指數；GL：昇糖負荷；GGE：葡萄糖昇糖當量. 本採集，只要統一標準，且所有受試者. 皆自行比較即可進行（4-5）。 陸、GI 值計算方式. 曲線下面積的 ...
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