《糖尿病低糖飲食表》,放手機里,隨時查閱- 每日頭條
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GI值在40以下的食物,糖尿病患者可安心食用的食物;GI值超過60以上的食物 ... 對於乳製品能產生90千卡熱量的有脫脂奶粉220毫升,淡豆漿200 ...
2016-06-15 由 糖尿病同伴 發表于健康糖尿病患者經常會聽醫生說「你一天攝取多少多少大卡的熱量就夠了,一頓飯主食量應該保持在不超過幾兩」,那麼大家清楚卡路里是什麼嗎?卡路里(簡稱卡,縮寫為cal),由英文Calorie音譯而來,其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。
卡路里(calorie)是能量單位,臨床上用來評估食物帶來的熱量。
當食物所含
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