半夜醒來汗流浹背，恐是癌症前兆！醫師揭睡覺「盜汗」3大 ...

... 衣服，但明明室內氣溫涼爽，被子與衣褲也沒有太厚，為什麼還會半夜盜汗呢？這跟夏天夜間流汗熱醒是一樣的嗎？一起來看看是怎麼回事吧！

不過網路上不少網友表示，晚上睡前設定最舒適的「26度」，設定舒眠後，常常被熱醒。想要整夜舒適好睡，恐怕不只是按下冷氣的「睡眠」鍵 ...

新光醫院睡眠中心臨床心理師李偉康解釋，半夜睡到一半突然清醒，或是 ... 還包括女性常見因更年期荷爾蒙改變的熱潮紅，半夜睡到一半被熱醒； ...

睡覺身體突然發熱、熱到睡不著怎麼辦？中醫師楊麗姝分析，半夜燥熱、流汗睡不好的原因可分為5種，調整生活習慣，或飲用安神助眠茶，都有助 ...