你是工作狂嗎？7 個指標，看你是否工作成癮，影響生活與家庭 ...
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你是「工作狂」嗎？其實懂得休息，比努力工作更重要 >>專家史瓦茲指出，高水準表現的最大障礙是缺乏定時的休息：「長期處在壓力下卻未獲休息，會耗損我們儲備的能量，導致過度耗損、崩潰，最終也會降低表現。
」許多追求成為人也會陷入史瓦茲一再警告的陷阱：努力工作帶來成功，而成功帶來更多工作。
2006 年 12 月號的《哈佛商業評論》中探討了「極端工作」主題。
根據一項由工作與生活政策中心主持的研究，高所得者（全美所得前 6% 者）所從事的「極限工作」，除了每周須工作超過 60 小時外，還具備無法預期、步調
