[問題] 練到發熱很難入睡- 看板MuscleBeach | PTT消費區-2021 ...
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- 1Re: 難入睡~ - 看板t-management | PTT職涯區
引述《SAMHSU (9527)》之銘言: : 不知道有沒有人跟我一樣是難入睡型的? ... 起來,睡不著如果到三點才睡,七點就會自己醒了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ...
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入題,初一跟家人一起出門遊玩訂了家庭房本身在家裡就是超難入睡型的 ... 每天做夢以外還很嚴重淺眠(旁邊有一點聲音就會被驚醒之後很難睡) ...
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難入睡PTT相關資訊,Re: [問題] 到底應不應該睡飽? - 看板study - 批踢踢實業坊醒來的時間要在REM時期「睡得好但睡得少」,比「睡得多但睡得 ...
- 4[經驗] 難以解釋的失眠| marvel 看板| MyPTT 網頁版 - 熱門看板
因為這個原因,我變得很難入睡,睡眠品質也變得很差, 精神狀況與情緒都很低落,我幾乎都想要去看精神 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 140.123.28.23.
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[問題] 練到發熱很難入睡- 看板MuscleBeach | PTT消費區 ... 還有什麼好方法呢-- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇From:118.168.21.188 →ul...