適合糖尿病吃的水果- 低GI水果聰明吃- 智抗糖 - Health2Sync
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選擇GI 值較低的水果，除了能穩定血糖波動外，還可以滿足均衡飲食、攝取多元化的需求。
我們將升糖指數(GI 值) 將食物分成三類： 高GI 食物： ...
智抗糖－輕鬆管理糖尿病
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