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... 每日應吃的碳水化合物份量外，血糖控制仍不理想時，需考慮食物的升糖反應。
升糖指數(Glycemic Index；GI)是一個用來衡量不同碳水化合物，對於血糖濃度 ...
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延伸文章資訊
- 1升糖指數 - 香港糖尿聯會
高、低GI食物對血糖水平影響快慢及幅度的比較。(見下圖) 如何計算GI？ 升糖指數(GI)是指50克碳水化合物的食物與50克葡萄糖2小時在體內血糖反應水平的百分值 ...
- 2升糖指數
升糖指數高的食物，很快可以在小腸內分解，使得血糖水平急劇上升。不過，升糖指數僅能表達醣類食物能多迅速轉化成葡萄糖，但卻未能反映出某一種食物中醣類 ...
- 3升糖指數影響血糖高低- 醫藥人健康雜誌
如果體內的血糖不斷升高，胰臟便要不停地釋出胰島素，結果可能損耗了胰臟，致不能分泌胰島素，又或是胰島素對血中糖分不再有反應，使血糖不受控制。 升糖 ...
- 4想執行「低GI飲食法」控制血糖？先來認識「食物昇糖指數 ...
一般而言，GI值較適用於單一食物所造成的血糖反應，基本上屬於「質」的指標。若要考慮「量」，則以昇糖負荷（Glycemic load, GL）呈現會 ...
- 5糖尿病與升糖指數@ 芬娜的異想世界:: 隨意窩Xuite日誌
糖尿病和升糖指數(Glycemic Index) 甚麼是糖尿病? 正常人進食後， ... 升糖指數是評估食物相對於一種標準食物 (葡萄糖) 而提升血糖的反應。 升糖指數的意義. 1.
