食物升糖指數一覽表食物GI GL 表gl值計算gl值定義gl值定義gl值計算低gi食物表低gi食物表衛生署低gi食物表衛生署低gl值食物低gl食物表升糖負荷食物 表升糖負荷食物 表gl值低GI食物 糖尿病低gi水果增肌減脂最佳選擇！富含蛋白質、熱量低的12種白肉魚｜樂活島
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台灣四面環海，漁獲豐富，有12種好魚是身為台灣人的你一定要吃的～
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好好吃
增肌減脂最佳選擇！富含蛋白質、熱量低的12種白肉魚
2020/08/20·作者/樂活島編輯部·出處/康健雜誌第231期·圖片來源/康健雜誌
台灣四面環海，漁獲豐富
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