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我們可能都有過這樣的經歷：心跳加速，呼吸急促，感到心裡七上八下，似乎眼前的一切都顯得失去了控制，這就是焦慮情緒所引起的生理反應。面對焦慮，「戰或逃」機制可能導致你產生兩種反應：你可能在腦海中瞬間...

讀有趣的心理學，阿瑋帶大家閱讀每一篇心理學好文章。當涉及到與他人交流時，尤其是當我們在公共場合講話時，充滿自信的講話會讓別人信任我們，認為我們是聰明的人。因此，這可能是具備成功條件最重要的關鍵之...