睡眠時間長

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雖然一般的認知認為嬰兒期以及兒童期所需睡眠時間比較長,接著此 ...睡眠長短決定壽命!你的年齡該睡多久? | Heho健康2018年12月27日 · 因為睡覺時間過長,會打亂生理時鐘,導致精神不振,影響記憶力。

30~60歲成年人:每天睡7小時左右 成年男子需要6.49小時睡眠時間,婦女需要 ... | 增加睡眠時間可以降低差點嗎? - 高球新知- GolfDigest高爾夫文摘美國睡眠失調研究中心指出,有七千萬美國人受苦於睡問題。

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