糖尿病健康管理|高血糖也能正常吃瓜 - 雅培
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之所以认为糖尿病不能吃西瓜,逻辑推导大概是这样:西瓜甜,所以糖分高,热量高,所以会导致血糖升高。
为了更合理地解释这个问题,营养学 ...
延伸文章資訊
- 1糖尿病人可以吃西瓜嗎- 每日頭條
養生導讀:糖尿病人可以吃西瓜嗎?西瓜又紅又飽含水分,非常誘人。有些糖尿病病人認為西瓜很甜,一定含糖,所以不敢吃,但又嘴饞想吃。
- 2健康專家告訴你:糖尿病患者能吃西瓜等含糖水果嗎? - 每日頭條
和所有水果一樣,西瓜含有大量的天然糖分。雖然西瓜對於糖尿病患者來說是安全的,但他們可以吃多少,是否能經常吃,這取決於幾個因素。
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雖然吃西瓜如此好處多多,但是糖尿病患者在吃西瓜時,還是應該注意以下方面。 ... 因此,糖友在吃西瓜前,要知道自己血糖的情況,只有血糖控制得比較理想、 ...
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他建議,糖尿病患者若偏愛吃水果,應先與醫師、營養師討論,像是高升糖指數的西瓜、香蕉就要少吃,但像是低升糖指數的蘋果、梨子就可適量 ...
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