睡不著、太早醒都是失眠，與其數羊不如正視精神性原因- 施義 ...
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睡不著、太早醒都是失眠，與其數羊不如正視精神性原因. 失眠並非單純的現象，往往是多重原因相互影響下的結果。
其中，長期的壓力累積無法適當獲得紓解，而 ...
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