晚晚睡卻早早醒,可能是憂鬱症找上門@ 奉獻.寬容.感恩和愛是 ...
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更要命的是早醒的情況越來越嚴重,常常都只睡3個小時就醒來,甚至還有過不到 ... 如果持續兩個星期以上,出現幾乎整天都是憂鬱心情,或是對平時愛好的事物與 ... 奉獻.寬容.感恩和愛是給家人最大的安全感Hi!這裡記錄了我的分享及點點滴滴!也有一些很棒轉貼文章ㄧ起跟大家分享喔!(若有侵權請告知~謝謝!)~~若喜歡這裡...就訂閱吧!日誌相簿影音好友名片 200801161338晚晚睡卻早早醒,可能是憂鬱症找上門?安全飲食有機蔬果友善生態 晚晚睡卻早早醒,可能是憂鬱症找上門 本文作者【臺北市立聯合醫院陳大申醫師】
延伸文章資訊
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每天晚上睡兩三個小時就醒了,再也很難入睡了,什麼原因?其實,說到晚上睡不著的原因,還不只一兩個。有多種可能會導致入眠困難。
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