怨恨導致各種疾病@ LoveNPeace :: 痞客邦::

怨恨是埋藏已久的憤怒，它積存在體內，通常在身體的同一個地方，在體內沸騰併吞噬身體，最後導致腫瘤和癌症，因此，壓抑和積存憤怒不利於身體健康，現在，請把你的憤怒釋放出來吧！ 很多人成長在不允許表現憤怒的家庭，特別是女人，通常被教導說，不能生氣，生氣是件惡劣的事，只有父母或某人才能生氣。

因此，我們會積存憤怒，而不是釋放它。

現在我們該明白了，是我們自己抓住憤怒不放，和其他人無關。

 牡蠣在沙粒上一層層地積累方解石，最後變成美麗的珍珠，同樣的道理，我們一次又一次地積存情緒傷害自己，就像在自己心裡一遍又一遍地放同樣的