優雅的拖延症v.s.慌亂的拖延症 - 秒懂心理學 - 國立臺灣師範大學
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優雅的拖延症v.s.慌亂的拖延症
文章改編自：李介至(2013)。
主動/被動拖延者之後設認知信念，期限壓力及在高/低成就回饋後之情緒困擾變化。
教育心理學報，45(2)，175-200。
撰稿者：胡珈華編輯者：廖育秀
「完蛋了，我又要來不及了」、「可以再等我一下嗎?對不起，對不起」。
「居然已經12點了！我今天怎麼都在耍廢！」
你有拖延症嗎？不論是趕上學、趕開會、交作業、準備期末報告、完成年度計畫…，如果可以選擇的話，多希望一
