運動的好處缺乏運動原因不做運動的後果不運動的壞處缺乏運動壞處缺乏身體活動缺乏運動肥胖缺乏運動症狀運動不足影響缺乏運動香港世界衛生組織指出 身體活動不足已 成為 影響全球死亡率的 第 四 大危險因子運動不足症研究：缺乏運動者若染疫重症及不治風險恐較高| 國際| 中央社CNA
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根據一項涵蓋近5萬名感染2019冠狀病毒疾病（COVID-19）患者的研究，缺乏運動與較嚴重症狀和較高死亡風險息息相關。
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