工作、生活壓力大？精神科醫師教你：6個方法 ... - 良醫健康網
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這裡將聚集數十位精神科醫師，書寫通順的醫學知識，述說糾結人生歷練的診間故事。
也許偶爾會有專業角度的書評與電影賞析。
對於火熱的新聞議題，有時我們會發表一些意見。
或許這裡也可以當成你搜尋精神科醫師的參考。
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photos放大顯示「醫師，你說的我都知道，可是就是做不到！」「壓力那麼大，我乾脆死死算了！」現代人的壓力如影隨形，無論工作、家庭、感情、人際關係或其他生活上的事件，都可能造成壓力。
雖然適度的壓力，可以增進一個人的做事效能，但累
