控制情緒的人,才是真正厲害的高手!(深度好文) - CMoney
文章推薦指數: 80 %
有一次我開車碰上下班的尖峰時段,前面是紅綠燈,我一看黃燈亮了,就不加速,穩穩地停下了,可我後面有輛車一直按喇叭,好像是想要衝過去。
這個時候戲劇化的事來了,這輛一直按喇叭的車跟我並排,司機把車窗搖下來對我大喊:「你他媽會不會開車啊!」我剛準備回罵的時候,情緒警報機制啟動了,決定對他置之不理。
我這些年有個特別厲害的招式,當我感覺情緒快失控的時候,就在內心深處默數兩秒鐘,馬上就能冷靜下來。
於是,他罵的髒話我一句也沒聽進去。
他一直罵到紅燈變成綠燈,我說:「祝您開心。
」說完