他每天狂灌4公升水「連續1個月」 身體竟有驚人變化- 日常- 話題
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你每天都有喝水嗎?你知道人類一天中應該喝多少水才是健康的嗎?國外有位網站編輯用自己身體做實驗,挑戰「連續30天每天喝一加侖(約3.78公升)的水」,想要知道這樣身體會有什麼改變?國外網站《Thrillist》編輯富爾頓(WIL FULTON)嘗試連續喝水30天的挑戰,除了把每天喝一加侖的水心得記錄下來,還讓網友們明白喝水的重要性。
他表示,在開始之前心中充滿期待,例如:想像皮膚變更好、經歷更充
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