缺乏運動的影響缺乏運動壞處嚴重缺乏運動缺乏運動肥胖運動不足症運動的好處運動不足 癌症沒在運動不做運動的壞處運動的重要世界衛生組織指出 身體活動不足已 成為 影響全球死亡率的 第 四 大危險因子缺乏運動原因不運動的影響運動不足有八大危害- 每日頭條
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世界衛生組織指出，身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大危險因子，每年有6%的死亡率與缺乏運動有關。
2018-11-21 由 駐馬店網 發表于健康莫鵬受訪專家：火箭軍總醫院骨科副主任醫師 王 長江長期不運動是健康的大敵，世界衛生組織指出，身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大危險因子，每年有6%的死亡率與缺乏運動有關。
火箭軍總醫院骨科副主任醫師王 長江介紹，人體長期缺乏運動，會使組織器官機能下降30%，可引起基礎肌肉萎縮和呼吸循環功能低下，使頸部、腹部、腰背部及大腿部的肌肉力量降低，引起肩酸痛、腰痛、膝關節痛等
延伸文章資訊
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4. 缺乏運動對公眾健康的影響. 缺乏運動是多種疾病的其中一個主要高危因素, 包括心臟病、 腦血管病、 糖尿病、 高血壓, 部分癌症及肥胖。 在2007 年, 本港有:
- 2運動不足已成全球第四大致死因素
運動不足已成全球第四大致死因素. 國人無規律運動之比率高達72.2%. 世界衛生組織指出身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大危險因子，每年有6%的死亡.
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的中等強度運動，但國民健康署106 年的調查結果顯示，13 歲以. 上的國人， 有46.1% ... 活動量不足，且身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大危. 險因子。
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