現代人為什麼容易感到煩悶？ - MSTORY
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煩悶是現代人帶普遍性的一種“常見情緒”。
在這種心境下，人好像對自己所能發出的一切行為都不能認定其積極的意義所在，因而表現出時而想幹這個，時而又想幹那個，時而什麼都想幹，時而又什麼都不想幹的人生無序狀態，以致總有一種茫然的感覺。
煩悶的時候，整個人變得異常消沉，有些人就會尋找不同的方式去派遣煩悶。
抽煙，喝酒是最常見的派遣煩悶的方式。
一般，產生煩悶的最直接因素通常有三個：第一：不知道自己該去做什麼，第二：不知道自己所做的事是否值得，第三：就是什麼都不做。
如何解決？研究表明，工
