睡眠時間長PTT-2021-05-13 | 說愛你
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Re: [問題] 如何減少睡眠? - 看板study - 批踢踢實業坊www.ptt.cc 的其他相關資訊[問題] 請問如何改善我的睡眠時間? - t-management | PTT職涯區而小弟又是屬於那 ... 首頁精神精神好睡少精神好只睡兩小時ptt睡眠時間長PTT 幾點睡覺PTT睡眠時間長PTT一天睡5小時PTT10點睡覺PTT晚睡PTT睡三小時PTT超短眠人生更豐富ptt一天睡多久ptt睡到一半醒來PTT睡眠時間長PTT2021-05-18文章推薦指數：80%投票人數：10人 Re:[問題]到底應不應該睡飽?-看板study-
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光是閉上眼睛＝閉目養神就可以減少睡眠物質喔！ ... 我一下，大家也可以推薦我看真正有用、具有實效的健康保健書籍，謝謝～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
- 2睡眠時間長PTT-2021-04-10 | 星星公主
睡眠時間長PTT相關資訊，Re: [問題] 到底應不應該睡飽? - 看板study - 批踢踢實業坊再來就是起床的時間， 一般人通常一個晚上會有個3-5次的睡眠循環， 一個循環.
- 3睡眠時間長PTT-2021-05-13 | 說愛你
Re: [問題] 如何減少睡眠? - 看板study - 批踢踢實業坊www.ptt.cc 的其他相關資訊[問題] 請問如何改善我的睡眠時間? - t-management | PTT職涯區而小...
- 4[問題] 一天睡幾個小時? | WomenTalk 看板| MyPTT 網頁版
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.241.194.41 ※ 文章網址: ... 32 → airlow: 我常覺得，增加睡眠品質，減少睡眠時間，其實比延長壽命的 04/2...
- 5[問卦] 怎麼縮短睡眠時間？ | PTT評價
現在缺錢原本是只有睡6小時12-早上6點想說在爭取出來時間決定4點起床再 ... sushi1103/18 23:52你減少睡眠可是肉體要睡滿8小時，還不是一樣.
