[問題] 只要隔天有行程就早醒怎麼辦? | PTT 問答
文章推薦指數： 80 %
甚至連出遊都可能失眠通常都是早醒的問題.. 而且一醒來就睡不著了（雖然還是很睏這是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.15.183 (臺灣) ※ 文章網址: ... Togglenavigation PTT問答 熱門文章 首頁 [問題]只要隔天有行程就早醒怎麼辦? 看板:lostsleep， 時間:2020年04月01日， 作者:soga0806 板上大大好 睡眠品質本來就不太好了 尤其隔一天如果有事情 例如面試、報告.. 甚至連出遊都可能
延伸文章資訊
- 1[問卦] 有沒有早醒型失眠的八卦？ - 看板Gossiping - PTT網頁版
看完提醒請刪除ctrl + y) 本魯已經被困擾好幾年了不管幾點睡都會很早 ... 我也不是睡不好的人躺在床上一下就睡著到底該怎麼辦有沒有早醒型失眠 ...
- 2[問題] 只要隔天有行程就早醒怎麼辦? | PTT 問答
甚至連出遊都可能失眠通常都是早醒的問題.. 而且一醒來就睡不著了（雖然還是很睏這是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.15.183 (臺灣) ※ 文章網址...
- 3早醒型失眠ptt-2021-04-02 | 萌寵公園
早醒型失眠ptt相關資訊，[問卦] 早醒失眠怎麼辦？ - 看板Gossiping - 批踢踢實業坊有沒有早醒的八卦？ https://i.imgur.com/VIi5fNE.jpg -- ※ 發...
- 4[問卦] 這樣算失眠嗎！？ - Gossiping - My PTT - 熱門看板
- 5有一種失眠晨喚醒，長期早醒要注意自己是不是患了 ... - PTT新聞
關於早醒，在我失眠恢復後的前一兩年，經常有發生，有時候一發生就是一兩周甚至一兩個月連續早醒，最開始對於早醒我比較擔心，後來習慣了 ...
