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吃甜的 芝麻山藥糊+桂格大燕麥 [好吃]一個大碗，倒鮮奶或soymilk，我是都用soymilk，比較有味道，costco有賣。
放麥片下去後。
直接進微波爐，五分鐘後就可以吃 ...
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May31Mon201017:01
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逛BBH看到有媽
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媽咪我平常就有吃燕麥的習慣~(之前也很喜歡在臉書分享燕麥吃法喔~). 覺得早餐 ... 堅果150g拍碎，加入適量蔓越莓乾70g、桂格大燕麥片200g、溫水300ml拌勻。
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