打起精神來! 3個故事5招方法~幫你打敗Blue Monda - LIFE生活網

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(圖片來自網路)英國《每日郵報》近日對「星期一綜合徵」的報導在網路上引發熱傳。

報導稱,很多上班族從週日16時13分就開始憂慮了,開始「恨」著還沒到來的星期一。

昨天就是一個典型的星期天,「16時13分」的憂慮症真的存在嗎?從下午4點開始,通過網絡、電話等方式調查了50多位上班族,得出的結論雖沒有那麼絕對和精確,但的確有大約50%的上班族從星期天就開始焦慮了,特別是晚飯後的一段時間,心情更會跌到低谷。

   倦怠、沮喪、懶洋洋、病懨懨,許多工薪階級都有類似的「星期一上班症候群」,這種病症通常星期一發作,星期三



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