心理素質差的人可能有哪些原因？該如何有效提升心理素質？

分享一下個人的經驗心理素質差和家庭、教育、身體健康、個人經歷都有很大的關係首先是家庭這一塊，一般來說從小家庭和諧、幸福，物質條件具本滿足需求的家庭更容易培養出身體素質、心理素質強的孩子，這一點從社會上大部分的人都可以看的出來，我身邊凡是原生家庭和諧的朋友都體現出更容易與人分享、交流、合作，原生家庭有很多矛盾、複雜、灰暗的朋友卻不那麼擅長信任他人、不喜歡分享、玻璃心。

接著是教育這一塊，相對來說學歷越高、受教育程度越高，那麼這個人的抗挫折能力、心理承受能力相對較強。

我想這個和其廣泛的知識面、社會實踐經驗有關。