凌晨三四點突然醒來再難入睡多半有這5個疾病* 阿波羅新聞網
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今年58歲的李叔叔,一直以來睡眠都比較淺,特別是最近這幾個月,睡眠越來越不好,睡個2、3小時就醒了,有時到半夜突然驚醒,就再也睡不著 ...
「痛苦是真的痛苦,每一秒對我來說都是煎熬。
」今年58歲的李叔叔,一直以來睡眠都比較淺,特別是最近這幾個月,睡眠越來越不好,睡個2、3小時就醒了,有時到半夜突然驚醒,就再也睡不著了。
都說睡眠是健康的基石,晚上睡不好,白天啥也幹不了,現在應該有很多人都在深受睡眠問題的困擾,那這到底是什麼原因呢?半夜早醒的原因有哪些?1、肝炎總是睡到凌晨三四點就醒來而且出現很難入睡這種表現,最好了解
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