送給心靈成長的自己-「巴納姆效應」⑦

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巴納姆效應源於西方一位叫肖曼-巴納姆的著名雜技師,他在評價自己的表演時說,他的節目之所以很受歡迎,死因為這些節目中包含了人人都喜歡的成分,所以才會「每一分鐘都有人上當受騙」。

後來在1948年,心理學家伯特倫-福嘞研究巴納姆的描述時發現,每個人都會很容易相信一個籠統的、一般性的人格描述特別適合自己,即使這種描述是分空乏,這種傾向就是巴納姆效應。

你是如此容易受到外界信息的暗示:很容易的藉助外在信息來認識自己,哪怕這種信息十分空洞,我們也會認為他十分準確的解釋了自己的特點。

找到認識自己的魔鏡:我曾經學習了什麼?我掌握了哪些技能?我最優秀的品質是什麼?未成精做過什麼?我的成功的是什麼?


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