[問題] 睡眠習慣改變難一覺到天亮- ptt 網頁版WomenTalk 看板
文章推薦指數: 80 %
MyPTT-WomenTalk 熱門文章-近期最熱門的文章 熱門看板-各板文章瀑布牆 看板查詢-熱門看板清單 政治八卦-Gossiping+HatePolitics 男女情感-Boy-Girl+WomenTalk+marriage 投資理財-Stock+DigiCurrency+ForeignEX 生活其他-Lifeismoney+movie+StupidClown+joke 關於我們 搜尋文章 看板 WomenTalk 標題 [問題]睡眠習慣改變難一覺到天亮 作者
延伸文章資訊
- 1[問卦] 你各位都可以一覺到天明嗎? - 八卦| PTT八卦政治
中間的黃色就是睡到一半醒來通常醒來沒辦法馬上睡, 會滑一下手機沒辦法一覺到天亮你們有辦法一覺到天亮嗎? --. 1F推gremon131: 以前可以過25 ...
- 2PTT | [寶寶] 風火輪寶寶一覺到天亮的方法 - PTT Brain
[寶寶] 風火輪寶寶一覺到天亮的方法. Lotso0217. Sat, Dec 19, 2020 8:51 AM. Taipei (Taiwan ). 寶寶翻身後每天睡覺就是一直撞欄竿加上我們買...
- 3累到睡不著ptt – ynny
... 如果不吃就渾渾噩噩的閉著眼到凌晨才有些睡意就算吃了藥,晚睡又起的很早搞得好累沒精神好痛苦,有什麼辦法可以不用靠藥物然後入眠,一覺到天亮的嗎?
- 4[心得] 幫助睡眠的方法- 濱崎步| PTT娛樂區
音樂開始播放以後就躺上床一邊聽一邊放鬆﹐ 幾乎5分鐘之內就睡著了﹐而且一覺到天亮﹗ 我住處的鄰居一直很吵﹐所以以往我每次都要幾十分鐘甚至一小時才能睡 ...
- 5[心情] 睡眠品質越來越差- womentalk | PTT學習區
... 差好懷念以前一覺到天亮的感覺有試著睡前熱敷眼睛做點睡前瑜伽晚上也有少喝水避免半夜想起來上廁所但怎麼做都還是天天做夢天天醒好多次.