22個喝檸檬水的好處！ @ 健康資訊/淨水知識問答/員工活動 ...
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檸檬可說是一種神奇的藥果，對人體健康有很大的益處。
檸檬具有強鹼性，被認為是治療疾病的良藥。
止咳、化痰、生津健脾，且對於人體的血液循環及鈣質吸收均能起到促進作用。
含有豐富的維生素C，不但能預防癌症、食物中毒，還能降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力。
每天早晨空腹一大杯檸檬水，這個方法簡單實用，可以起到排毒、美體的功效，幫助身體排除體內的有害物質，達到清腸養生的目的。
檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節食，還有預防感冒的效果呢
