運動的好處缺乏運動原因不做運動的後果不運動的壞處缺乏運動壞處缺乏身體活動缺乏運動肥胖缺乏運動症狀運動不足影響缺乏運動香港世界衛生組織指出 身體活動不足已 成為 影響全球死亡率的 第 四 大危險因子運動不足症研究：缺乏運動者若染疫重症及不治風險恐較高| 專家觀點| 新冠 ...
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根據一項涵蓋近5萬名感染2019冠狀病毒疾病（COVID-19）患者的研究，缺乏運動與較嚴重症狀和較高死亡風險息息相關.
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專家觀點研究：缺乏運動者若染疫重症及不治風險恐較高分享分享留言列印A-A+2021-04-1420:56中央社巴黎13日綜合外電報導根據一項涵蓋近5萬名感染2019冠狀病毒疾病（COVID-19）患者的研究，缺乏運動與較嚴重症狀和較高死亡風險息息
延伸文章資訊
- 1動起來！缺乏運動，等同患有重大疾病｜天下雜誌
大多數人都知道，保持良好體能具有許多好處，但一項新的大型研究顯示，不運動可能會為健康帶來嚴重的負面影響。事實上，這項研究聲稱， ...
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缺乏運動已成為影響全球死亡率的第四大危險因子，提供大家運動生活化之小撇步. 資料來源：衛生福利部; 建檔日期：101-10-07; 更新時間：101-10-07. 世界衛生 ...
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大學生普遍嚴重缺乏運動，甚至許多同學不愛運動。因此希望同學能嘗試做些居家運動，以維持好的運動習慣。【記者冷春夢、鄭易青／中正大學 ...
- 4研究：缺乏運動者若染疫重症及不治風險恐較高| 國際| 中央社CNA
根據一項涵蓋近5萬名感染2019冠狀病毒疾病（COVID-19）患者的研究，缺乏運動與較嚴重症狀和較高死亡風險息息相關。
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1、肌肉萎縮1-2%一個部位長時間不動，肌肉就會萎縮。那麼如果一個人長時間嚴重缺乏鍛鍊，肌肉會萎縮1%-2%。
