燕麥可當作減肥主食但不建議頓頓主食都是燕麥| 健康瘦身| 養生 ...

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燕麥是可以當作減肥期間主食的,但不建議頓頓主食都是燕麥。

其他主食也一樣,不要單一飲食。

我們所說的主食一般以提供碳水化合物為主, ... 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

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