【生活進化論】你是高敏感族嗎？達人教你處世之道！ - 生活 ...

編按：全世界每五個人當中就有一個人是高敏感族。高敏感族的概念是由美國精神分析專家伊蓮．艾融博士（Elaine N. Aron）在1996年所提出， ...

有著這樣傾向的人們，簡稱為高敏感族。 本文將從生活、工作、 ... 高敏感的工作者需要積極地：對外協商、對內調適心情！」 高敏感的人們做 ...

後來才了解，想太多、負面思考、過度追求完美，其實都是高敏感族的 ... 轉換為創作能量，活出更好的自己，也許可以試試以下這些心理調適： ...

高敏感度一族，他們在幼時所需要的照顧及回應常常是非常細膩的，而他們自己 ... 姻親關係等），各種高低冷暖的感受更是盡在心頭，需要耗費很大的氣力來調適

我們的情緒很複雜，很容易就會讓人迷失其中，而高敏感族又比其他人承受著更多 ... 可能都沒發現自己在這方面居然需要協助），和調適焦慮、嫉妒、憤怒和羨慕。