破解流言！減肥多吃低GI飲食？NO！其實一點幫助都沒有| 水肥 ...
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早在1981年，多倫多大學營養學博士大衛‧詹金斯與他的團隊就已率先提出了「升糖指數」(Glycemic Index，GI值)的概念，但一直到了近代，「升 ... 回首頁 facebook Line Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 > 鍵盤大檸檬 2016-07-2617:43:00 水肥哥 我、我一直以來
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低胰島素減肥就是以此為號召，但天底下真有這等好事？ ... 升糖指數（Glycemic Index，簡稱GI）指的是吃下去的食物，造成血液中血糖上升速度快或慢的數值。
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