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延伸文章資訊
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專注力是通過額腦袋控制自主意識,專心、持續地進行認知性活動,忽略外界干擾。為甚麼要訓練專注力?《深度工作力》作者Cal Newport指出 ...
- 215個讓你持續專注的方法@ Win Driver Blog :: 痞客邦::
因為他們無法專注於一件事情上,每件事都會讓他們分心。 2. 打坐. 打坐可以提升一個人的專注力。科學研究證實,連續 ...
- 3打造「極度專注力」,其實很簡單|Yulina Huang/讀者投書 ...
注意力被分散的原因可能來自外部或內部,《極度專注力》這本書中則討論到如何開啟「極度專注力模式」。 作者克里斯・貝利(Chris Bailey) ...
- 415個讓你持續專注的方法| 大紀元
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- 5夠專心,一天就能當兩天用!提升專注力4 要訣,一定要學會 ...
做事情時常分心嗎?懂了這幾個「專注」技巧,更能精準、有效率地處事。
下周運勢(4.13-4.19),獅子座需要專注當下,處女座愛情易衝動
本周即將結束,水星在一側對沖金星,另一側對沖火星。金星代表你想要的東西,而火星則是你的行動。是時候重新審視一些你認為你需要遵循的規則了,而最重要的是,是時候開始活在當下了,在這裡你可以真正體驗到...
下周運勢4.13-4.19,雙子座專注理財儲蓄,巨蟹座魅力大漲有桃花
本周,月亮從寬廣的射手座移動到謹慎的摩羯座,與白羊座的太陽交匯。是時候更仔細考慮你的長期財務狀況了。想想看你的退休或投資計劃。4月14日,冥王星在你的資源宮中停留,這可以幫助你理順財務狀況的問題...