西瓜的升糖指数快达到米饭的了，到底还能不能吃？ - 糖护士
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额，回到现实，可是一查GI(Glycemic Index：血糖生成指数)表，西瓜的GI是72，堪比米饭（米饭的GI是88）！ 那么，糖人到底能不能吃? 为什么这么问？ 因为大家 ... 天猫 京东 立即登录 没有账号?立即注册 虽然立秋已过，但炎热的气氛仍然在各地袭人，因此，解暑的西瓜依然畅销在水果市场中，饭后再来一口冰镇的西瓜，那是一个“爽”字了得！额，回到现实，可是一查GI(Glycemic Index：血糖生成指数)表，西瓜的GI是72，堪比米饭（米饭的GI是88）！那么，糖人到底能不能吃?为什么这么问？因为大家都知道，血糖生
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